Суть
Создание нового образа своей женственности
Не по тестам, а из интуиции и удовольствия. Мы будем использовать танец, дыхание, визуализацию и работать с нейронными сетями
Фокус
«Я могу всё! Я создаю себя заново»
Ключевой вопрос
Кто я, если снова можно всё?
Вторник
• Вводная беседа «Поиграй в себя»
Что такое архетип женственности, почему важно фантазировать, как возвращать состояние игры
Четверг
• Утренняя телесно-дыхательная практика
Суббота
• Танцевально-дыхательная творческая церемония
«Архетип, который рождается из тела»
Воскресенье
• Игровая комната
Делимся своими архетипами — описание, образ, ритуал
Суть
Увидеть и принять в себе то, что стыдно, неудобно, «неприлично». Мы будем исследовать ресурсы своей теневой стороны
Фокус
«Энергия из тени — топливо для притяжения»
Ключевой вопрос
Кем я не позволяю себе быть?
Вторник
• Беседа «Женщина и её тень»
Как в стыде прячется сила, как творить без контроля
Четверг
• Утренняя дыхательная практика
Суббота
• Дыхательная церемония
«Какие сокровища скрывает моя тень»
Воскресенье
• Игровая комната
Делимся инсайтами и презентуем свой теневой архетип — слово, образ, звук, движение
Суть
Выйти за пределы привычного «я», позволить себе мечтать, фантазировать, притягивать новый формат своей жизни
Фокус
«Притягиваю из состояния потока»
Ключевой вопрос
Что рождается через меня, когда я не мешаю?
Вторник
• Вводная беседа «Если снова можно всё»
Как в стыде прячется сила, как отпустить контроль
Четверг
• Утренняя практика «Фиолетовое пламя»
Дыхание и медитация на соединение с фиолетовым лучом
Суббота
• Дыхательная церемония «Игра с жизнью»
Воскресенье
• Игровая комната
Презентация: «Если снова можно всё» — история, фантазия, сказка, мини-перфоманс
• Чат-сообщество с единомышленницами
• Бот-Творчество — ваш личный проводник в мир AI: будет присылать промты и идеи для создания индивидуальных архетипов и образов, а также мини-ритуалы, метафорические карты, медитации и музыку для вдохновения
• Доступ к материалам на 6 месяцев
Отдел заботы